Effekt af behandling
Forskellige former for massage har forskellig virkning på kroppen og samtidig er virkningen også forskellig fra person til person. Derfor kan den optimale virkning også først vise sig efter et par ganges behandling.For at opnå den bedst mulige effekt er det også vigtigt, at der er en god kommunikation mellem behandleren og modtageren. Jeg som behandler har erfaring med at mærke mange forskellige vævsstrukturer og problematikker herunder, men det er dig som modtager behandlingen, som kender din krop bedst og derfor er det en god ting at fortælle hvad du mærker under behandlingen.
Fortæl mig hvis det fx føles:
- Ømt
- Smertefuldt
- Dejligt
- Underligt
- Forkert
Udføres massagen korrekt er de gavnlige effekter:
- Smertelindring (massage og berøring i sig selv gør at kroppen udskiller et hormon kaldet endorfin som er kroppens eget smertelindrende stof)
- Afspænding
- Funktionel forbedring (øget bevægelighed)
- Varmeudvikling ved friktion
- Kredsløbsforbedring ved at øge blodgennemstrømningen i vener og arterier (dette skaber også varme)
- Øge drænage i lymfekarrene (dette er med til at affaldsstoffer lettere fjernes fra kroppen samt mindsker eventuelle hævelser)
Vi har kun én krop og det er vigtigt at vi passer godt på den!
Vi kan lave store investeringer i hus, bil, børn osv, men når det handler om at skulle passe på os selv og vores egen krop, bliver vi oftest tilsidesat forud for andre mere "vigtige" ting.
• Kroppen kan vi jo altid tage os af på et senere tidspunkt...
Dette er desværre en stigende tendens i dagens Danmark. Stressende dage med mange ting som skal ordnes, fikses og passes og vi føler ikke at vi har nok tid, men vi skal huske på, at vi kun har én krop og den bliver vi nødt til at passe på. Vi får ikke en ny krop når den gamle er slidt og ødelagt. Jovist er der dele man kan skifte ud og operationer man kan gennemgå for at forbedre visse ting, men det bliver sjældent lige så godt som det nu var engang.
Derfor skal vi tage os tid til os selv og holde os i gang. Give os selv og kroppen det vi og den har brug for og hvilken bedre måde at gøre det på, end at:
Som uddannet fysioterapeut og massør har jeg en større grundlæggende viden omkring kroppens anatomi og fysiologi og kan derfor bedre vejlede dig i forhold til din situation.
• Kroppen kan vi jo altid tage os af på et senere tidspunkt...
Dette er desværre en stigende tendens i dagens Danmark. Stressende dage med mange ting som skal ordnes, fikses og passes og vi føler ikke at vi har nok tid, men vi skal huske på, at vi kun har én krop og den bliver vi nødt til at passe på. Vi får ikke en ny krop når den gamle er slidt og ødelagt. Jovist er der dele man kan skifte ud og operationer man kan gennemgå for at forbedre visse ting, men det bliver sjældent lige så godt som det nu var engang.
Derfor skal vi tage os tid til os selv og holde os i gang. Give os selv og kroppen det vi og den har brug for og hvilken bedre måde at gøre det på, end at:
- Få en professionel undersøgelse, vurdering og behandling af en fysioterapeut
- Få en dybdegående og smertelindrende fysiurgisk massage med fokus på netop dine problemer
- Få en afslappende selvforkælende wellnessmassage
Som uddannet fysioterapeut og massør har jeg en større grundlæggende viden omkring kroppens anatomi og fysiologi og kan derfor bedre vejlede dig i forhold til din situation.